Sommersonne und Rosenduft
Diese Woche hat der Sommer auch im Kalender gestartet und die Temperaturen steigen über 30 Grad. Gute Laune, Urlaubsvorfreude, die Lust auf Eis und den Sprung zur Erfrischung in das kühle Nass sind Qualitäten, die wir am Sommer so lieben. Mit der Hitze kann es aber auch zu heißen, brennenden Fußsohlen, geschwollenen Beinen, Müdigkeit und [...]
Winterzeit
…wenn es draußen kalt und feucht ist… …wärmt eine Kräuterstempelanwendung bis tief ins Gewebe… …danach eine Tasse wohlschmeckenden Kräutertee …ZEIT FÜR MICH… …loslassen und entspannen… …Zeit die ich mir schenke… …Zeit und Wohlgefühl, welche ich auch an ganz besondere Menschen verschenken kann… GUTSCHEINE von Ayurveda-Telfs Jetzt zu Weihnachten die besondere Idee!
Wiesensalbei Sirup
Auf einer Wanderung um den Kupf bei uns in Telfs, begegnete mir immer wieder diese wunderschöne, blaublühende Pflanze. Der Wiesensalbei. Mit seinen leuchtenden Blüten ist es nicht nur eine Freude ihn anzuschauen, sondern betört diese Pflanze mich doch auch mit Duft und Geschmack. Zuhause habe ich mich in diversen Kräuterbüchern schlau gemacht. Daraus konnte ich [...]
Herbstzeit – Erntezeit
Meine Tochter brachte mir vor ein paar Tagen eine handvoll Walnüsse von einem Walnussbaum in ihrem Schulhof mit. Wieviel Spass machte es, diese harten Schalen zu knacken und dann lustvoll die Leckerei auszupulen und zu genießen. Meine Mutter sagte mir immer „Walnüsse sind gut für das Gehirn“, erinnert die Fruchtform doch an die Form eines [...]
Frühjahrserwachen
Trotz des nochmaligen Wintereinbruchs, habe ich sie entdeckt! Das Frühjahr ist da und mit ihm all die kraftvollen und reinigenden grünen Triebe der Natur! Eine meiner Lieblinge ist die Brennessel. Bietet sie sich doch auf so vielzählige Art und Weise der Zubereitung an und begleitet mich vom Frühjahr bis in den späten Herbst. Aus ayurvedischer [...]
Amnanda
Ein Juwel einer 2000 Jahre alten Ayurveda Tradition AMNANDA Die Amnanda Kur ist eine 2000 Jahre alte Methode zur Regeneration und Revitalisierung. Überliefert wurde sie von Baba Ramdas Swami einem ayurvedischen Arzt der noch bis zu seinem 124-sten Lebensjahr täglich mehr als 100 Patienten behandelt hat. “Amnanda ist ein Prozess getragen von vollkommenem Verständnis, Frieden [...]
Eine traditionelle ayurvedische Medizin Teil 2
Eine traditionelle ayurvedische Medizin Teil 2 Mumbai, Oktober 2013 In Indien gibt es verschiedene Ayurveda-Traditionen. Als eine der ältesten Methoden gilt Ayushakti. Bevor Dr. Smita im Dezember wieder zur Pulsdiagnose nach Wien kommt, durfte ich mein Wissen vom Ayurveda vertiefen und ein Pulsdiagnose-Training in ihrer Klinik in Mumbai machen. Dr. Metha und Dr. Deepali gaben [...]
Eine traditionelle ayurvedische Medizin Teil 1
Eine traditionelle ayurvedische Medizin “In Indien gibt es verschiedene Ayurveda-Traditionen. Als eine der ältesten Methoden gilt Ayushakti. Es ist ein System, das auf vielfältige Art und Weise den Menschen in seiner Gesamtheit erfasst und positive Veränderungen auf physischer, psychischer und mentaler Ebene möglich macht.” Smita Naram, Secrets of Natural Health, 2002, S.6 Pulsdiagnose in Wien [...]
Rezepttipp gegen Melancholie und trübe Gedanken im Herbst
SONNENSTRAHLTEE 2 TL Johanniskrautblüten getrocknet 1-2 Safranfäden 1 Tasse kochendes Wasser Honig nach Belieben (bzw. Agavensirup, Ahornsirup…) Johanniskrautblüten und Safranfäden mit kochendem Wasser übergießen und ca 5 min ziehen lassen. Mit Honig nach Belieben süßen, aber erst wenn der Tee unter 40° C abgekühlt ist! Am Abend 1-2 Tassen davon trinken! Zusammen mit Johanniskraut entwickelt [...]
MUTTERTAG
Bald ist Muttertag! Schenken Sie zum Muttertag einmal was Besonderes. Schenken Sie Zeit, für unvergessliche und erholsame Stunden. Schenken Sie einen Gutschein zum Muttertag und Sie erhalten noch ein kleines Geschenk dazu.
Chyawanprash
JETZT WIEDER BEI MIR ERHÄLTLICH! Chyawanprash ist schon seit über 2500 Jahren ein aus ayurvedischem Wissen entstandenes Nahrungsmittel, das eine einzigartige Kombination aus Pflanzen und Gewürzen beinhaltet. Grundlage ist die Amla-Frucht, auch bekannt als Amalaki. Die Amla- Frucht ist eine indische Stachelbeere. Sie gilt als reichste Vitamin C-Quelle überhaupt. In der ayurvedischen Philosophie hat es [...]
Stressmanagement & Gesundheit durch Ayurveda u. Meditation
Achtung neuer Termin! Danke an Helga, es war wieder eine sehr schöne Stunde. Für alle die noch zu uns stoßen möchten -> Achtung neue Termine! Findet ab jetzt jeden Donnerstag von 09.00 – 10.00 Uhr im Restaurant Himchuli statt. Freue mich auf euer kommen! Bianca
Weihnachtsidee – Pindaswed
Beschenken Sie sich selbst oder lassen sie sich beschenken – für einen 6er Block Pindaswed-Anwendungen gibt es 1 HERZDHARA zum Kennenlernen als Geschenk für SIE!
Bald ist Weihnachten…
Bald ist Weihnachten, und daher… Zur jeder Anwendung im Dezember gibt es eine “kleine Überaschung”! Jetzt buchen! Ich freue mich auf euer kommen.
Empfehlungen für den Herbst
Es ist Erntezeit in der Natur und die Vielfalt an Gemüse läst uns unseren Speiseplan bunt und kraftvoll gestalten. Dazu ein paar Rezepte zu Kürbis, Birnen und co. unter der Ruprik Ernährung. Durch die intensive Sommerzeit hat sich Pitta im Körper angesammelt. Hitze und überschüßige Säure sollte durch eine sanfte Reinigungsphase ausgeleitet werden und damit [...]
